Belastende Erfahrungen verarbeiten und integrieren
neue innere Balance finden
Belastende Erfahrungen verarbeiten und integrieren – neue innere Balance finden
Manche belastenden Erlebnisse wirken lange nach. Obwohl die eigentliche Situation bereits vergangen ist, können Erinnerungen, Gefühle oder körperliche Reaktionen immer wieder auftreten und den Alltag beeinträchtigen.
EMI® (Eye Movement Integration) ist ein therapeutisches Verfahren, das dabei unterstützen kann, belastende Erfahrungen behutsam zu verarbeiten und ihre emotionale Intensität zu verringern. Ziel ist es, das Erlebte besser zu integrieren und neue innere Stabilität zu entwickeln.
Was ist EMI®?
EMI® wurde von den amerikanischen Therapeuten Steve und Connirae Andreas entwickelt und später von der kanadischen Psychotherapeutin Danie Beaulieu weiterentwickelt.
Das Verfahren nutzt gezielte Augenbewegungen, um die Verarbeitung belastender Erinnerungen zu unterstützen. Während der Behandlung folgen die Augen bestimmten Bewegungsrichtungen, während die belastende Erfahrung in einem sicheren therapeutischen Rahmen behutsam bearbeitet wird.
EMI® zählt zu den ressourcenorientierten traumatherapeutischen Verfahren und kann dabei helfen, festgefahrene emotionale Reaktionsmuster zu lösen und neue innere Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Meine Arbeitsweise
Die Sicherheit meiner Klientinnen und Klienten steht jederzeit an erster Stelle.
Deshalb beginnt jede traumatherapeutische Begleitung zunächst mit einer sorgfältigen Stabilisierung und dem Aufbau hilfreicher Ressourcen. Erst wenn ausreichend Sicherheit entstanden ist, entscheiden wir gemeinsam, ob und wann der Einsatz von EMI® sinnvoll ist.
EMI® wird in meiner Praxis nicht isoliert angewendet, sondern ist in einen umfassenden therapeutischen Prozess eingebettet. Je nach Anliegen kombiniere ich das Verfahren mit systemischer Therapie, Hypnotherapie sowie weiteren ressourcen- sowie aktivierend orientierten Methoden.
EMI® kann unterstützen bei
Ob EMI® für Ihr Anliegen geeignet ist, klären wir gemeinsam im persönlichen Gespräch.
Mein Ziel
EMI® soll Sie dabei unterstützen, belastende Erfahrungen nicht länger als überwältigend zu erleben. Gemeinsam schaffen wir die
Voraussetzungen dafür, dass Ihr Nervensystem neue Sicherheit entwickeln und Sie mit mehr innerer Ruhe, Selbstvertrauen und Zuversicht in Ihren Alltag zurückkehren können.
Sicherheit erreicht man nicht, indem man Zäune errichtet. Sicherheit gewinnt man, indem man Tore öffnet.
(Urho Kekkonen)
Was Sie erwarten können
Eine EMI®-Sitzung findet in einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen statt. Sie bestimmen jederzeit das Tempo des therapeutischen Prozesses und bleiben während der gesamten Behandlung ansprechbar.
Nach einer Sitzung benötigt das Nervensystem Zeit, um die angestoßenen Verarbeitungsprozesse fortzuführen. Deshalb plane ich ausreichend Zeit zwischen den einzelnen Terminen ein und begleite Sie auch in dieser Phase aufmerksam.
Veränderung geschieht dort, wo Belastendes seinen überwältigenden Charakter verliert und neue innere Sicherheit wachsen darf.
